Rửa mặt bằng nước vo gạo có tác dụng gì, mấy tuần 1 lần, có bị ăn nắng?

Rửa mặt bằng nước vo gạo tác dụng sạch da, sáng da, sạch mụn và chống lão hóa rất tốt nhưng không nên rửa quá nhiều vì có thể bị ăn nắng nếu rửa sai cách, không che chắn, dùng kem chống nắng khi ra đường.

Bị khô môi phải làm thế nào?
5 mặt nạ trị mụn và vết thâm từ thiên nhiên

Nước vo gạo có công dụng gì?

Nước vo gạo từ lâu đã được xem là một loại mỹ phẩm từ thiên nhiên rất tốt cho làn da. Các chị em thường sử dụng nước vo gạo rửa mặt để trị mụn, làm trắng da, loại sạch bụi bẩn trên khuôn mặt, chống lão hóa da,… Người ta phát hiện trong nước vo gạo có hơn 12 loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho da, bao gồm:

Chất chống oxi hóa
Anthocyannins
Các vitamin nhóm B
Chất diệp lục
Sắt
Lignans
Mangan (chất mãnh)
Magnesium (Ma Nhê)
Kali
Selen
Vitamin E
Kẽm

Lợi ích của việc Rửa mặt bằng nước vo gạo

Từ xa xưa con người đã sử dụng nó như một loại “mỹ phẩm” để cải thiện vẻ đẹp của làn da. Bên cạnh đó, theo các nghiên cứu đã chỉ ra, nước vo gạo chứa rất nhiều vitamin B, chất chống oxy hóa và khoáng chất.

Sử dụng nước vo gạo thường xuyên làn da sẽ luôn thông thoáng, sạch sẽ, đồng thời các nếp nhăn, đốm nâu trên da cũng dần dần mờ đi và da trở nên trắng hồng rạng rỡ, mềm mượt tự nhiên không lo khô ráp. Hơn nữa, rửa mặt bằng nước vo gạo bạn còn tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ cho vấn đề mua sữa rửa mặt.

Cách rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách

Muốn rửa mặt bằng nước vo gạo hiệu quả và an toàn, bạn chỉ cần thực hiện theo đúng hướng dẫn sau:

Bước 1: Trong quá trình vo gạo nấu cơm, bạn lấy nước vo gạo thứ 2 (nước thứ nhất thường chứa nhiều bụi bẩn, tạp chất và vỏ trấu không tốt cho da) cho vào 1 cái tô thủy tinh sạch.
Bước 2: Làm ướt da bằng nước ấm nhằm giúp lỗ chân lông giãn ra, dễ dàng lấy đi chất bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong.
Bước 3: Lấy phần lắng nước vo gạo từ từ massage khắp mặt theo chiều xoáy ốc khoảng 2 – 3 phút và kết hợp vỗ nhẹ nhàng. Việc làm này có tác dụng làm chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da, tăng cường hiệu quả làm sạch cũng như chăm sóc da.
Bước 4: Cuối cùng, dùng nước ấm rửa sạch mặt lại một lần nữa và lấy khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô.

Kiên trì rửa mặt bằng nước vo gạo 2 – 3 lần/ngày. Chỉ sau thời gian ngắn bạn sẽ thấy da mình thay đổi rõ rệt, trắng đẹp không tỳ vết và giống như được tiếp thêm luồng sinh khí mới.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước vo gạo để gội đầu, nó rất hiệu nghiệm với mái tóc đấy. Nước vo gạo vừa giúp tóc thêm chắc chắc, sáng bóng, vừa ngăn ngừa hiện tượng rụng tóc và giúp tóc đen mượt hơn.

Lưu ý khi dùng nước vo gạo rửa mặt

Nước vo gạo làm sạch da tốt, song không thể thay thế nước tẩy trang. Vì vậy, nếu trang điểm hoặc dùng kem chống nắng bạn cần phải tẩy trang trước khi đi ngủ, có vậy da mới không bị ảnh hưởng xấu trước tác hại của kem phấn.

– Ánh nắng mặt trời chứa các tia UVA và UVB, đây là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị cháy nắng, lão hóa, nếp nhăn, nám, đốm nâu… và sạm đen, do đó vào ban ngày bạn đừng quên thoa kem chống nắng, che chắn cẩn thận, hạn chế ra ngoài từ khoảng 10 – 16 giờ.

– Ăn nhiều rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và luôn đi ngủ sớm, tránh thức khuya.

tu khoa